守宮，尤其是常見的豹紋守宮，是許多爬寵新手的首選。牠們雖然體型小巧、性格溫和，但對食物卻有特定需求。你是否也曾煩惱：守宮可以吃什麼？有什麼不能吃？
本篇將全面解析守宮的飲食習性、餵食頻率、飼料推薦與常見飲食誤區，幫助你打造一個營養均衡又安心的餵養環境。
守宮的飲食為何這麼重要？
守宮屬於食蟲性爬蟲類，常見種類如豹紋守宮、肥尾守宮、睫角守宮等。牠們在野外主要以昆蟲為食，並透過舔食礦物質或陽光合成維生素 D3 來維持骨骼健康。在人工飼養環境中，若餵養不當，容易出現代謝性骨病（MBD）、營養不良或拒食等問題。
守宮可以吃什麼？
🦗 主食（每日或定期餵食）
- 蟋蟀（黑蟋蟀、白蟋蟀）
- 杜比亞蟑螂
- 櫻桃紅蟑
- 麵包蟲（脂肪高，建議偶爾餵食）
- 黑水虻幼蟲（高鈣，適合補鈣時使用）
守宮飲食上的常見問題
🥩 守宮可以吃肉嗎？
理論上，守宮可以吃少量去骨雞肉或乳鼠，但不建議作為主食。牠們的消化系統並不適合處理哺乳類肉類，容易造成消化不良。
🍌 守宮可以吃什麼水果？
睫角守宮等雜食性守宮可以吃水果，如香蕉、木瓜、芒果等。但豹紋守宮屬於完全食蟲性，不建議餵食水果，可能會造成腸胃不適。
📦 守宮可以只吃飼料嗎？
市面上有許多專為守宮設計的飼料，可作為補充或替代活體昆蟲的選擇。若你的守宮接受度高、飼料營養完整，短期內只吃飼料是沒有問題的，但長期仍建議搭配活餌提高食慾與營養多樣性。
🪱 守宮可以吃麵包蟲乾嗎？
不建議。乾燥麵包蟲營養價值低且不易消化，守宮多半無興趣，甚至可能造成便秘或腸阻塞。
守宮餵食頻率與食量建議
📅 餵食頻率建議（依年齡分類）
⏰ 最佳餵食時間：傍晚至夜間（守宮為夜行性生物）
守宮飼料推薦與訓餌技巧
🎯 守宮飼料推薦
- 高夠力（食蟲性凝膠、顆粒飼料）
- 角落特寵守宮蟲泥主食 Hikari
- 守宮專用飼料（需泡軟）
🧠 訓餌技巧
- 模擬活餌晃動引起捕食反應
- 餓幾天再餵飼料（增加接受度）
- 將飼料沾在昆蟲上餵食
- 使用活餌汁液沾飼料
守宮營養補充：鈣粉與維生素怎麼用？
🦴 守宮鈣粉頻率
- 每週 2～3 次沾在餌料上
- 若無 UVB 燈，須選擇含 D3 鈣粉
- 可提供小碟無 D3 鈣粉供牠自由舔食
💊 守宮維生素頻率
- 每週 1～2 次
- 建議使用 RepCal、Zoo Med 等知名品牌
了解守宮可以吃什麼不只是為了讓牠們吃飽，更是確保牠健康成長、避免疾病的關鍵。無論是活餌還是飼料，只要搭配適當的餵食頻率與營養補充，你的守宮就能活得長久又快樂！
常見問題
守宮可以不吃蟲嗎？
大多數守宮（如豹紋守宮、肥尾守宮）是完全食蟲性，無法靠植物性食物維生。
守宮可以多久不吃？
健康的成體可忍餓 10～14 天，甚至更久；幼體則不建議超過 3～5 天未進食
守宮不吃怎麼辦？
- 檢查溫度（25～32°C）與濕度（50～70%）
- 確保水源乾淨
- 排除脫皮期、發情期、環境變動等因素
- 若超過 3 週未進食且體重下降，建議就醫
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