什麼是牛磺酸？
牛磺酸是一種含硫的胺基酸，存在於動物性蛋白質（如肉類、內臟）中。雖然人類與狗狗能自行合成牛磺酸，但貓咪的合成能力較低，必須從飲食中攝取，因此牛磺酸被視為貓咪的必需的營養，貓咪缺乏可能會導致以下問題：
- 視網膜退化，引發失明。
- 擴張型心肌病，導致心臟功能衰竭。
- 生長遲緩、免疫力下降。
根據美國飼料管理協會（AAFCO），貓飼料必須添加牛磺酸，以確保貓咪獲得足量營養。
牛磺酸的功效：5大健康益處
保護視力
攝取足夠的牛磺酸能維持貓咪視網膜結構，增強貓咪的夜視能力，並預防中央視網膜退化，這是一種因牛磺酸缺乏導致的不可逆視力損傷，特別對長時間處於光線變化的貓咪。
支持心臟健康
牛磺酸能增強心肌收縮力，保護心肌細胞免受氧化損傷，降低擴張型心肌病的風險，對於老年貓或有心臟病史的貓咪十分重要。
促進生長發育
幼貓對牛磺酸需求更高，充足攝取能促進幼貓的神經與器官發育，降低幼貓體重過輕的問題。牛磺酸缺乏可能會影響幼貓的生長速度與免疫力，增加早期疾病風險。
提升免疫力
牛磺酸能透過調節免疫系統，促進白血球活性與抗氧化能力，幫助貓咪抵禦病毒、細菌與寄生蟲感染，特別有益於免疫力較弱的幼貓或慢性病貓。
延緩衰老
牛磺酸作為抗氧化劑，能保護細胞免受自由基損傷，減緩老化相關的心臟、腎臟與神經系統退化，讓老年貓維持較好的生活質素。長期充足的牛磺酸攝取能降低慢性炎症，延長健康壽命。
貓咪牛磺酸每日攝取量是多少？
貓牛磺酸攝取量會因貓咪的年齡、體重與飲食型態而異。根據AAFCO標準，成年貓的牛磺酸最低需求如下：
- 乾飼料：每100大卡含25毫克牛磺酸。
- 濕飼料（罐頭）：每100大卡含50毫克牛磺酸（因罐頭水分高，需更高濃度）。
例如以一隻4公斤的成年貓為例，每日熱量需求約200-250大卡，需攝取約50-62.5毫克牛磺酸（乾飼料）或100-125毫克（濕飼料）。不同年齡的貓咪需求也不同：
- 幼貓：需要更多牛磺酸（約每日75-100毫克/4公斤），以促進成長。
- 老貓：心臟與腎臟會功能逐漸下降，建議每日75-100毫克，以預防心臟疾病。
- 母貓：每日100-150毫克，確保胎兒與幼貓健康成長。
貓咪牛磺酸攝取過量會有風險嗎？
貓咪攝取牛磺酸過量通常風險較低，因為牛磺酸是水溶性氨基酸，多餘的量會通過尿液排出，不易在體內累積。研究顯示，貓咪對牛磺酸有較高的耐受性，即使攝取高劑量（如正常飲食的數倍），也很少出現明顯症狀。
但極端情況可能會導致輕微問題，如胃腸不適（嘔吐或腹瀉）。此外，若長期過量攝取，可能影響其他營養的吸收平衡，但這在正常飲食中幾乎不會發生，因為商業貓糧的牛磺酸含量通常經過嚴格控制，符合AAFCO（美國飼料管理協會）標準。
在正常飲食下，牛磺酸攝取過量的風險十分低，確保飲食均衡即可，無需額外補充。
貓牛磺酸產品的挑選原則
- AAFCO認證飼料：選擇標示牛磺酸含量且符合AAFCO標準的飼料或罐頭。
- 無添加：選擇無人工添加劑的產品，如抗氧化劑、人工色素。
- 動物性蛋白來源：優先選擇含肉類或內臟的飼料（如雞心、魚肉），因其牛磺酸含量豐富。
- 特別配方：對於幼貓、老貓或健康問題貓咪，選擇針對性的產品。
貓牛磺酸推薦產品
Nature's Life - 無味牛磺酸粉
Nature’s Life 100%純牛磺酸補充劑，每份提供1000毫克重要含硫氨基酸，作為強大抗氧化劑，維護心臟與中樞神經系統健康，增強免疫功能、能量與活力，適合貓狗使用。
汪喵星球DogCatStar - TAURINE 牛磺酸
汪喵星球DogCatStar TAURINE牛磺酸，採用日本大正製藥純淨牛磺酸原料，含90%牛磺酸與10%膳食纖維，無添加麥芽糊精等填充物，適合全齡犬貓。
DHC - 貓用完美維生素 + 牛磺酸
DHC貓用完美維生素 + 牛磺酸是一款專為貓咪設計的營養補充劑，結合多種維生素與1000毫克高純度牛磺酸，無人工添加劑，支持心臟、視力、免疫系統及整體健康，適合各年齡層貓咪，粉狀配方易於混入食物。
如何正確地補充牛磺酸？
優先從飼料攝取
選擇符合AAFCO標準的商業飼料或罐頭，確保標示含牛磺酸（每日約50-100毫克/4公斤體重），特別是乾飼料與主食罐。根據貓咪的體重與活動量計算每日食量，確保牛磺酸攝取穩定。
補充劑使用
粉劑：將牛磺酸粉劑混入濕食、罐頭或少量水中，特別適合挑食或不愛吃乾飼料的貓咪。
咀嚼錠：按產品說明餵食（通常每日1-2片，約25-50毫克牛磺酸），作為零食直接餵食或混入食物。
鮮食搭配
每週1-2次添加富含牛磺酸的天然食材，如雞心、雞肝、鮭魚或沙丁魚。食材需徹底煮熟以殺滅細菌，並切碎混入主食罐，確保貓咪易於消化。
定期監測
老年貓或患有腎病、心臟病的貓咪在補充牛磺酸後，應每6-12個月進行血檢（檢查肝腎功能）與心臟超音波，確認牛磺酸攝取是否適量且無過量累積風險。
特殊狀況調整
常見問題
貓咪只吃乾飼料會不會導致牛磺酸攝取不足？
只要選擇符合AAFCO標準的飼料（如Orijen無穀乾飼料，含牛磺酸0.2%），通常能滿足貓咪的牛磺酸需求。
牛磺酸補充劑需要長期使用嗎？
若貓咪日常飲食已包含牛磺酸，通常無需額外補充。而以鮮食或自製飲食為主的貓咪則需長期補充牛磺酸，以防攝取不足。
挑食的貓咪如何確保牛磺酸攝取？
挑食貓可透過高適口性的主食罐（如Wellness Core無穀主食罐）或混入少量副食罐誘食，有需要可混入少量牛磺酸補充劑到日常飲食中。
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